跖痛癥是怎么回事?
跖痛癥的表現,病因,應對方法。
生活中有很多人因為穿鞋習慣或特殊工作等原因,前腳掌出現老繭并有疼痛,這種常見(jiàn)的足部疾病,我們稱(chēng)之為「跖痛癥」。
跖痛癥可由多種原因引起,由于拇趾和小趾的跖痛都有其特有的診斷,所以通常所說(shuō)的跖痛癥是指2-4跖趾關(guān)節跖側的疼痛,又稱(chēng)為中間跖痛癥。
那么,跖痛癥有什么表現?引起跖痛癥的常見(jiàn)原因是什么?我們又該如何應對?今天就來(lái)為大家介紹一下。
1常見(jiàn)表現
跖痛癥的患者常常會(huì )有以下表現:
感覺(jué)前腳掌疼痛,行走時(shí)加重,休息時(shí)可以緩解。
前腳掌會(huì )有腫脹、長(cháng)有疼痛性老繭。
不能穿薄的硬底鞋或高跟鞋。
2主要病因
前足生物力學(xué)改變
由于各種原因引起的前足生物力學(xué)的改變,使中間跖骨承受較大應力。如:拇外翻、拇僵硬、足趾錘狀趾、跟腱或腓腸肌腱攣縮等。
解剖結構的變異或改變
如:第1跖骨先天性過(guò)度短縮(Morton足)、第2跖骨先天性過(guò)長(cháng)、高弓足、骨折或跖骨頭病變的增生及先前創(chuàng )傷和手術(shù),過(guò)度短縮或抬高了第1跖骨。
跖趾關(guān)節的炎癥
如:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,其他原因引起的滑膜炎、跖趾關(guān)節骨性關(guān)節炎。
損傷
如:跖骨頭軟骨損傷、缺血性壞死、跖趾關(guān)節不穩定。
其他原因
如:跖間神經(jīng)瘤、跖骨疲勞骨折、皮膚過(guò)度角化癥。
3如何處理
當出現跖痛癥時(shí),我們在生活中可以注意以下幾個(gè)方面,來(lái)應對前腳掌的疼痛。
減少活動(dòng)
避免穿薄底的鞋在硬的路面長(cháng)時(shí)間行走。
修剪老繭
對單純疼痛性老繭,可到自己或找專(zhuān)業(yè)人士用磨去增厚的老繭,可以緩解疼痛,但不能根治,建議每2-3月修剪一次。
選擇合適的鞋子
穿硬的、弧形底的的鞋,鞋內襯軟的鞋墊,在行走時(shí)可減少前足所受到的應力,減輕癥狀。
足墊
大多數跖痛癥,是由于足底局部應力增加所至。軟的足墊可緩沖局部應力,另外,定制鞋墊可以將跖骨頭近端撐起,從而減少跖骨頭所受到的應力。
矯正器
錘狀趾畸形,可使用矯形器糾正趾間關(guān)節屈曲和跖趾關(guān)節背伸,以減輕近節趾骨對跖骨頭的擠壓。
藥物止痛
使用非甾體消炎止痛藥物。
積極治療
對于產(chǎn)生跖痛癥的原因積極到醫院找專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行治療。如果非手術(shù)治療無(wú)效,癥狀比較重,影響生活和工作,可以考慮手術(shù)治療。
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