你的腳部有哪些問(wèn)題?如何通過(guò)腳部問(wèn)題判斷身體的健康狀況，接下來(lái)中醫教你通過(guò)雙腳看健康，以下是15種腳部問(wèn)題暴露的病癥。

　1、腳頻繁痙攣

　　問(wèn)題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛煉或脫水引發(fā)的短暫情況。有時(shí)候，在躺著(zhù)的時(shí)候，一塊肌肉或周?chē)黄∪鈺?huì )突然痙攣，之后會(huì )伴隨有酸痛。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，那么你的飲食應該增加鈣、鉀和鎂的攝入。孕婦在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止這種情況發(fā)生。

　2、無(wú)法治愈的腳掌疼痛

　　問(wèn)題癥結：這是糖尿病的主要表現。升高的血糖濃度會(huì )導致腳部神經(jīng)的破壞，表現為由壓力或不小心的摩擦而引起的刮傷、切傷或刺激。糖尿病的其他表現還有經(jīng)?？诳?、尿頻、易疲勞、視力模糊、易饑餓或體重減輕。

　　3、大腳趾突然增大

　　問(wèn)題癥結：可能是痛風(fēng)，這是關(guān)節炎的一種，通常由過(guò)多尿酸引起。尿酸通常存在于體溫較低的身體部位，而全身體涼快的地方莫過(guò)于離心臟遠的大腳趾。40到50歲的男性、絕經(jīng)后的女性更易患有痛風(fēng)。

　　解決辦法：向醫生咨詢(xún)通過(guò)飲食和藥物治療。

　　4、腳趾稍微下陷，有勺子形狀的壓痕

　　問(wèn)題癥結：這是貧血的表現。因為沒(méi)有足夠的血紅蛋白(一種存在于運送氧的血細胞中的富含鐵的蛋白質(zhì))引起的。內部出血(如潰瘍)或嚴重的月經(jīng)不正常也可以引發(fā)貧血。貧血時(shí)，指甲也會(huì )出現相同的狀況：顏色和甲床都會(huì )呈現蒼白。而且指甲易碎，腳總是感到寒冷。疲勞是貧血的首要癥狀，其他癥狀包括站立時(shí)呼吸短促、頭暈或頭痛。

　　5、寒腳

　　問(wèn)題癥結：這種情況多發(fā)生在女性身上。女性的核心身體溫度會(huì )比男性低，所以即使她們很健康，對寒冷也會(huì )很敏感。40歲以上的女性如果有寒腿的現象，那可能是甲狀腺功能不足，因為甲狀腺會(huì )調節身體溫度和新陳代謝。此外，循環(huán)不暢也是原因之一。

　　6、雙腳麻木

　　問(wèn)題癥結：雙腳沒(méi)有知覺(jué)，這是由周?chē)窠?jīng)病變引起的。周?chē)窠?jīng)病變有很多原因，但是兩個(gè)首要原因是糖尿病和濫用酒精?；瘜W(xué)療法也是另一個(gè)原因。更嚴重的是這種麻木會(huì )延伸到手，讓你感覺(jué)似乎戴著(zhù)手套似的。

7、腳指甲厚重、發(fā)黃

　　問(wèn)題癥結：這是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癬患者通常毫無(wú)知覺(jué)，所以會(huì )持續好幾年都不會(huì )發(fā)覺(jué)。但是這種感染很快會(huì )波及到全部的腳趾甲甚至手指甲，導致指甲發(fā)出難聞的味道，顏色變深。糖尿病患者、有循環(huán)問(wèn)題和免疫系統問(wèn)題的人容易感染該疾病。如果老年人走路有問(wèn)題，有時(shí)候也可能是這個(gè)問(wèn)題，但是不易被人們發(fā)覺(jué)。

8、腳關(guān)節疼痛

　　問(wèn)題癥結：風(fēng)濕性關(guān)節炎，通常首先會(huì )被小關(guān)節如腳趾和手指節感受到的一種關(guān)節性病變，疼痛的同時(shí)通常伴有腫脹和僵硬，而且這種疼痛是對稱(chēng)性的。風(fēng)濕性關(guān)節炎多發(fā)于女性，女性的患病率是男性的4倍。

　9、腳趾甲有凹痕

　　問(wèn)題癥結：大多數的牛皮癬患者的皮膚病表現為指甲有很多小洞，可深可淺。但是有3/4的牛皮癬關(guān)節炎患者的關(guān)節和皮膚都會(huì )受到影響，通常表現為不光滑的有痘痕的指甲。

　　10、皮膚干燥容易脫落

　　問(wèn)題癥結：雖然你臉上或手上的皮膚經(jīng)常會(huì )干燥，但是千萬(wàn)不要忽視腳上的皮膚干燥。因為真菌感染通常是由干燥發(fā)癢的皮膚開(kāi)始的，之后會(huì )發(fā)展為炎癥和水泡。當有水泡的時(shí)候，感染就會(huì )擴大。

　　11、腳趾呈現紅白藍三種顏色

　　問(wèn)題癥結：在寒冷的天氣里，雷諾病會(huì )引起四肢先呈現白色，然后變成綠色，在變成自然色之前會(huì )變成紅色?？赡苡捎谶@些部位出現了血管痙攣。雷諾病還會(huì )引起手指、鼻子、嘴唇和耳垂的變色。女性和經(jīng)常在寒冷氣候生活的人易患雷諾病。

12、腳部疼痛難以走路

　　問(wèn)題癥結：未確診的應力性骨折是腳部疼痛的普遍原因，經(jīng)常表現為腳的側面疼痛或腳掌疼痛。這通常是由骨質(zhì)減少、營(yíng)養不良，包括維生素D缺失、不易吸收鈣或厭食癥。

13、腳后跟不能抬起

　　問(wèn)題癥結：足下垂預示著(zhù)神經(jīng)或肌肉被損壞，這種損壞會(huì )一直延續到你的背部、肩膀或頸部。某些用于化學(xué)療法的藥物也會(huì )導致走路或站立的時(shí)候腳的前部抬不起。同時(shí)也會(huì )伴隨著(zhù)疼痛和僵硬。有時(shí)候這種疼痛會(huì )發(fā)生在后小腿或脊背下部分。

　　14、腳趾尖向上腫起

　　問(wèn)題癥結：杵狀指(包括手指)是肺疾病的慣常表現，包括肺纖維化和肺癌。心臟疾病和胃腸疾病也和此有關(guān)。

　　15、腳和腳趾無(wú)毛

　　問(wèn)題癥結：循環(huán)不暢通，通常是由血管病引起的。由于動(dòng)脈硬化，心臟無(wú)法把足夠的血供到腳，就會(huì )出現這種現象。供血不足還會(huì )導致人們無(wú)法感受到腳的脈搏。站立的時(shí)候，腳可能是鮮紅的或微黑的;上升的時(shí)候，腳馬上會(huì )變得蒼白。

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